Aktualności

Dieta skrojona na miarę Twoich potrzeb.

Poradnia Dietetyczna MK-dietetyk wspiera Światowy Dzień Walki z Otyłością

Z tej okazji ROZPOCZYNAMY miesiąc Walki z Otyłością̨. Jeżeli zapiszesz się razem ze znajomą/znajomym na kuracj...

Emocjonalne jedzenie to sposób jedzenia, które wywoływane jest przez emocje. Najczęściej bodźcem do tego typu zachowania jest stres. W konsekwencji trudnych doświadczeń sięgamy po słodkie przekąski...

Metamorfoza pani Ewy

Historia pani Ewy może być przykładem dla wielu osób zmagających się z otyłością i nadwagą. Pokazuje, że zdrowy tryb życia znacząco poprawia ni...

Wilczy apetyt najczęściej jest skutkiem nieprawidłowo zbilansowanej diety, ale może być również objawem chorobowym tzw. hipoglikemią. W cukrzycy spadek glikemii wiąże się z silną chęcią zjedzenia p...

Zdarza się, że podczas odchudzania zostajemy postawieni pod ścianą – nasza waga nagle przestaje się zmniejszać. Jest to tak zwany efekt plateau, często niesłusznie utożsamiany z po...

Zmieniłeś/łaś nawyki. Nie słodzisz, ograniczyłeś/łaś sól, jesz więcej warzyw, a mimo zmian waga ani drgnie?

...
Wszystkie

Main Menu